With These Personality Traits Live to 100

In 1960, the average lifespan of a human being was just 53 years. Today, it's 72. But then there are the outliers, the people who push the boundaries of human existence. You know, the people who live to be 90, 95, 100, and beyond. Some of them live even longer — the oldest surviving person born in the 1800s lived until 2017. But what sets those people apart? Is it diet? Location? Exercise? Some sort of eldritch invocation? As so often seems to be the case, attitude is everything. {Play}

Personality Traits.jpg

Living Longer

We've already told you about Blue Zones, where people just tend to live longer than they do anywhere else. That's important to keep in mind, since predicting lifespan is an inexact science — there are a lot of factors that can affect it, including genes, diet, hobbies, and location. In a new study published in International Psychogeriatrics, researchers traveled to a place that isn't officially a Blue Zone but is certainly a strong contender. One out of every 10 residents of Cilento, Italy is over 100 years old. By contrast, centenarians only made up 0.02 percent of the population of the United States in 2010. There's clearly something special about Cilento, and the researchers paid it a visit to discover what set the most aged of the elderly there apart from their younger neighbors. {Play}

The study focused on the psychological states of 29 people between the ages of 90 and 101, and 51 of their relatives between the ages of 51 and 75. Incidentally, these participants were selected as part of a larger look at the area's aging process called the Cilento on Aging Outcomes (CIAO) Study. The researchers evaluated each of those participants on their physical and mental health using self-assessment, doctors' opinions, and the views of their friends and family. When they compared the older generation to the younger one, they found some fascinating data. {Play}

One thing that surprised the researchers was that there wasn't a big connection between physical wellness and mental wellness in later life. While the 51- to 75-year-olds scored better on their physical health, the 90somethings and centenarians scored better on self-confidence, decision-making, and mental well-being. The mental strengths most strongly expressed by the 90+ set boiled down to a few positive thought patterns. {Play}

The Seven-ish Habits of Centenarian People

For Cilento residents, longer life was strongly correlated with life-affirming mental states. Resilience (the belief that you can withstand the obstacles that get in your way) was chief among them, with optimism (the belief that things will generally go well) right behind it. Good relationships were important as well, which has also been strongly correlated with overall happiness — in Cilento, that was generally expressed via family, community, and religious connections. One factor that seemed unique to this particular region was a love of the land, which could be seen as an offshoot of the positive community relationships. But the factor that stood out the most has also been observed among long-lived people around the world: willingness to work. {Play}

"There is no need to ever retire, but if one must, it should be a lot later than 65," said then-97-year-old Shigeaki Hinohara in 2009. The physician and educator died in 2016 at the age of 105, but he was true to his word — he continued to work 18-hour days up until a few months before his death. Even far away from Blue Zones, staying in the workforce has been linked with a longer life. In the United States, just waiting until age 66 to retire instead of 65 was enough to decrease the likelihood of death by as much as 11 percent. There you go: if you want to live longer, maybe you should plan on retiring a little after the usual schedule. {Play}

Push the boundaries: مرزها را گسترش دادن

Eldritch: عجیب و غریب

Invocation: استدعا/ نیایش

Attitude: نگرش/ طرز برخورد

Lifespan: طول عمر

Inexact: نادرست

Centenarian: کسی که 100 سال و یا بیشتر عمر دارد

Participant: شرکت کننده

Evaluate: ارزیابی کردن/ سنجیدن

Self-assessment: ارزیابی شخصی

Correlate: مرتبط بودن

Life-affirming: خوش بینانه

Resilience: استقامت در برابر موانع

Optimism: باور و فلسفهء خوش بینی

Religious: مذهبی

Willingness: تمایل

Retire: بازنشسته کردن

Likelihood: احتمال

Schedule: برنامه

نظرات (6)

  1. مجید


  1. sara

ممنون بابت زحمات اما ترجمه همه لغات نیست

  1. MBD


  1. معصومه

ترجمه همه لغات رنگی نیست

  1. حامد

The excellent way to grab many many useful vocabs and collocations.
Thanks a lot

  1. سمیرا

عالی بود متشکرم

نظر ارسال شده‌ی جدیدی وجود ندارد

دیدگاه خود را بیان کنید

ارسال دیدگاه بعنوان یک مهمان -
پیوست ها (0 / 3)
اشتراک‌گذاری موقعیت مکانی شما

نشاني شعبه مركزی: تهران، سعادت آباد، خیابان ٣۵ شرقی، پلاک  ٢٠ - تلفن:  ٨٨۶٨٣٧١۵ - ٨٨۶٨۶٩٧٢

تمامی حقوق سایت برای آموزشگاه زبان بیان برتر محفوظ است


درس هنوز ارائه نشده است

دانشجو عزیز بیان برتر، مهلت تکمیل فرم دو برنده خوش شانس تحصیل در کانادا از ساعت 12 نیمه شب پنجشنبه به اتمام رسیده است.

لطفا نام کاربری (کد ملی) را به صورت صحیح وارد نمایید
لطفا نام خود را وارد نمایید.
لطفا نام خانوادگی خود را وارد نمایید.
لطفا شماره تماس خود را وارد نمایید
لطفا شماره تماس خود را وارد نمایید
لطفا رشته تحصیلی خود را وارد نمایید
لطفا محدوده منزل خود را وارد نمایید
لطفا محدوده محل کار خود را وارد نمایید
لطفا جنسیت خود را وارد نمایید
تاریخ تولد:
/ / لطفا تاریخ تولد خود را وارد نمایید
مقطع تحصیلی:
Invalid Input
کشور مقصد:
Invalid Input
طریقه آشنایی :
Invalid Input

منشور اخلاقی و انضباطی موسسه فرهنگی آموزشی (VIP)
موسسه فرهنگی آموزشی بیان برتر با توجه به اهمیت دوره های آموزشی خود، عدم رعایت مسائل انضباطی و مقررات آموزشی را باعث ایجاد بی نظمی و پایین آمدن بازدهی کلاس می داند که در نتیجه منجر به عدم بهره گیری کافی زبان آموزان می شود. لذا آیین نامه انضباطی این مرکز جهت اطلاع رسانی در اختیار دانشجویان قرار خواهد گرفت که رعایت تمامی موارد آن برای داوطلبین عزیز الزامی است و در صورت عدم رعایت، موسسه محق خواهد بود بدون هیچ توضیحی و بدون برگشت هیچ وجهی، زبان آموز خاطی را از ادامه شرکت در کلاس ها منع کند.

1. دو آزمون آزمایشی آیلتس (ماک ) رایگان برای هر دانشجو دوره سامیت در نظر گرفته شده که موظف هستند آزمون اول را قبل از شروع دوره و آزمون دوم را بعد از اتمام دوره در تاریخ های معین شده ثبت نام نمایند و بدیهی است خارج از این تاریخ ها آزمون های رایگان منقضی خواهد شد و هر فرد ملزم به پرداخت هزینه برای ثبت نام آزمون ها می باشد.
2.رعایت ادب و احترام نسبت به مدیر، اساتید و دیگر کارکنان دوره های آموزشی
3.سعی شایسته در یادگیری، تحصیل و اطاعت از دستورهای آموزشی و تربیتی
4.رعایت موازین اخلاقی، حفظ حجاب و شئونات اسلامی، حضور به موقع در محل برگزاری کلاس ها و خروج آن در پایان ساعت آموزشی، پرهیز از تجمع در راهروها و محیط مقابل ساختمان محل برگزاری کلاس ها
5.جهت حفظ انضباط آموزشی موسسه، غیبت بیش از سه جلسه در کلاس ها بدون هماهنگی به معنای انصراف از حضور در کلاس ها تلقی می شود. 
6.پنج دقیقه قبل از شروع کلاس ها داوطلب ملزم به حضور در محل تشکیل کلاس ها می باشد. (از آوردن همراه هنگام تشکیل کلاس های درسی جداً خودداری فرمایید).
7.تسویه حساب مالی داوطلبان می بایست قبل از شروع اولین جلسه کلاس به صورت کامل انجام شود. در غیراین صورت موسسه جهت منع حضور داوطلب در کلاسها، محق و مختار خواهد بود. تبصره: درصورت وجود شرایط خاص پرداخت برای زبان آموز، نحوه پرداخت در قبض رسید درج می گردد. 

مهم: مدارک و شهریه دریافتی تحت هیچ شرایطی مسترد نمی گردد.
تبصره 1: درصورت انصراف زبان آموز به هردلیل پس از ثبت نام، بیش از 14 روز کاری مانده تا شروع کلاس 10 درصد، 10 الی 14 روز کاری مانده تا شروع کلاس 20 درصد، کمتر از 10 روز کاری مانده تا شروع کلاس پس از کسر 30 درصد از کل شهریه، مابقی شهریه عودت داده میشود و پس از شروع کلاس ها تحت هیچ شرایطی شهریه پرداختی عودت نخواهد شد. تبصره 2: در راستای احترام به عقاید زبان آموزان، چنانچه بیش از 50 درصد زبان آموزان به استناد فرم نظرسنجی موسسه فقط تا جلسه سوم برگزاری کلاس، نسبت به نحوه تدریس مدرس دوره معترض باشند، موسسه متعهد میگردد بلافاصله نسبت به تعویض مدرس اقدام نماید. بدیهی است درخواست پس از نظرسنجی جلسه سوم منجر به تعویض استاد نخواهد شد.    تبصره 3: تشکیل حتی یک جلسه از یک درس در هرکلاس، حتی بدون حضور زبان آموز به منزله شروع کلاس ها می باشد.
تبصره 4: انتقال هزینه کلاس به هر دلیل و مشکلی از سمت زبان آموز به ترم یا ترم های آتی امکان پذیر نمی باشد.
8.مسئولیت کلیه حوادث و مشکلات کاری، شغلی و خانوادگی زبان آموز، مشکلات پزشکی و بستری های بیمارستانی، پس از شروع کلاس ها صرفاً متوجه زبان آموز بوده و موسسه با توجه به عدم امکان جایگزینی در کلاس شروع شده، هیچ گونه تعهدی در ارتباط با عودت وجه و یا حتی جابجایی کلاس زبان آموز نخواهد داشت.
9.قابلیت جابجایی و انتقال به روزهای دیگر غیر از روزهای مشخص شده در فرم ثبت نام برای دانشجو وجود ندارد.

چنانچه دانشجو بدون مشورت و صلاحدید مشاورین اقدام به ثبت نام آنلاین درتمامی دوره ها کند ،هرگونه مسئولیتی از موسسه سلب و به عهده ی دانشجو خواهد بود

Untitled Box

بیان برتری عزیز، مهلت ثبت نام به اتمام رسیده است.